Le sport est une activité essentielle que nous devons inclure dans notre routine pour améliorer la condition physique et mentale, en évitant le stress. Aujourd’hui, nous vous présentons une liste d’influenceurs qui se concentrent sur le monde du fitness et avec qui apprendre à effectuer différentes routines d’exercice, améliorer la technique et utiliser du matériel approprié pour le sport sera une mission beaucoup plus amusante et divertissante.

Brittne Babe (@brittnebabe)

Elle a hérité de sa mère sa passion pour le fitness. Elle compte 1,6 million de followers sur Instagram. Elle télécharge des routines d’exercice pour tonifier des zones spécifiques du corps, son style de vie à Los Angeles et l’évolution des personnes qui lancent le défi # brittnebabe21daychallenge consistant en un défi de 21 jours en appliquant les recommandations et les routines d’exercice. De plus, elle dispose d’un site Internet où elle commercialise des plans d’alimentation et de formation personnalisés en fonction de l’objectif à atteindre. Et une marque de vêtements de sport.

Ashleigh Jordan (@ashleigh_jordan)

Elle partage des routines d’exercice avec les 3,5 millions de followers sur Instagram et leur enseigne comment utiliser le matériel correctement. Elle partage également des tenues avec sa marque de vêtements, NVGT Navi, pour les entraînements. De plus, elle montre son évolution et les résultats qu’il obtient des séances d’entraînement.

Irene Ekman (@angoswede)

Elle est impliquée depuis longtemps dans le monde du fitness compétitif et cela a transformé sa vie. C’est pourquoi elle partage des vidéos YouTube et routine son compte Instagram avec ses 621 000 abonnés. De cette façon, les personnes qui suivent ses conseils commencent également à changer leur vie. Les exercices qu’elle montre sont parfaits pour faire à la maison avec des objets du quotidien comme des chaises.

Brittany Perille (@brittanyperilleee)

Les routines partagées par l’influenceuse visent principalement les femmes enceintes, insistant sur les techniques pour renforcer le plancher pelvien. Elle a également écrit un livre intitulé « Le guide ultime pour restaurer votre cœur et votre plancher pelvien » dans lequel elle donne des conseils sur les aspects importants de la remise en forme pendant la grossesse qui contribueront positivement à la bonne conduite du travail. Au cas où vous auriez besoin d’équipement de sport, l’influence américaine a une boutique en ligne avec sa sœur Brianne Perillee pour la vente de ces articles. Les 1,4 million d’abonnés d’Instagram peuvent interagir avec elle via des questions et réponses.

Ruba Ali (@realrubaali)

Elle partage avec ses 971 000 adeptes, différentes routines d’exercices, des expériences en rapport avec le sport et dispose d’un site Web où vous pouvez acheter des forfaits comprenant un guide nutritionnel, des plans d’entraînement, des recettes et des méthodes cardio. Dans les histoires présentées, elle recueille des conseils sur l’importance de l’esprit dans le sport.

Michie Peachie (@michie_peachie)

Le modèle de fitness américain est reconnu pour la grande expérience dans le monde du fitness qu’il apporte. À travers un compte Instagram avec plus de 1,1 million d’adeptes, elle donne des conseils sur la nutrition sportive et les suppléments qui peuvent être incorporés dans les régimes alimentaires dans le but d’obtenir de meilleurs résultats physiques. Les exercices qu’elle partage avec ses adeptes se concentrent principalement sur des zones spécifiques du corps et des routines de force pour augmenter la masse musculaire.

Quianna Camper (@ qui2health)

Le compte Instagram de Quianna se caractérise à la fois par des routines sportives et des conseils d’auto-amélioration, car elle pense que les deux sont pleinement connectés et sont essentiels à un changement positif dans la façon dont elle mène sa vie quotidienne. Les 504 000 followers que ce profil rassemble peuvent profiter du processus et des réalisations qui sont obtenues en effectuant les routines qu’elle télécharge sur les réseaux sociaux.

Veronica Costa (@vikikacosta)

Elle est l’entraîneur personnel d’excellence dans le monde de la célébrité pour avoir formé Pilar Rubio ou l’influence de Maria Pombo. Dans son flux Instagram, elle partage le style de vie qui conduit à rester en forme en téléchargeant des recettes pour des petits-déjeuners, des collations ou des desserts sains, des routines d’exercice ou des tenues de sport. Pendant l’accouchement, elle a fait directement avec le #yomequedoencasa afin que les 809 000 adeptes de son profil puissent pratiquer le sport. De plus, elle a une marque de nutricosmétique et de supplémentation ciblée sur le public féminin, ainsi que plusieurs livres de recettes saines pour profiter de la nourriture sans renoncer à un corps de fitness.

Coco Constans (@ffitcoco)

Enfin, Cocó Constans montre ses 287 000 followers sur Instagram, cardio training, élasticité et force basés sur des techniques de pilates. De plus, elle propose des recettes saines et faciles au quotidien. D’un autre côté, elle télécharge des phrases de motivation adressées aux personnes qui commencent dans le monde du sport. Dans les histoires présentées, vous conservez des plans d’entraînement, des recommandations sur d’autres comptes ou du matériel d’entraînement et des vêtements de sport.